这个夏天因为网球让自己不一样,网球

(视频宣传片)

一、训练营地点:济南市南郊宾馆

南郊宾馆位于济南市中心,东邻千佛山,西邻英雄山,北靠植物园是山东省接待国宾的重要场所,素有“山东钓鱼台”之称,馆内设施齐全:餐厅、礼堂、网球场、游泳馆、健身房、医务室、综合商场等,是山东省最好的“五星级园林宾馆”。

(训练场地实景1)

(训练场地实景2)

二、培训内容

网球技能+青少年体适能训练

三、课程安排

(1)08:00之前,家长把孩子送到南郊网球场报到;

(2)08:00-09:30,网球专项训练;

(3)09:30-10:00,青少年体适能训练;

(4)10:00-10:15,身体放松训练;

(5)10:20-11:20,暑假作业学习时间;

(6)11:30-12:00,营养午餐;

(7)12:00-14:00,午休时间,标准双人间。

(8)14:15-16:00,游泳、网球视频教学、励志电影等;

(9)16:00-17:30,网球专项训练;

(10)17:30-17:45,身体放松与调整;

(11)17:45-18:00,学员家长接孩子。

(注:可单独报名网球单项课程,家长可提预约时间)

(往期暑假“网球+体能”训练营的开办得到了社会各界的认可)

四、培训时间(每期训练营为8天,最后一天在南部山区的农场举办郊游采摘活动暨训练营结营仪式。)

第一期:7月8日---7月15日

第二期:7月16日---7月22日

第三期:7月23日---7月29日

第四期及之后:按每期结营时间为准开营(注:根据天气因素或学员入营调整开营时间)

(“网球+体能”训练营最后一天在南部山区“叶子开心农场”郊游,一同在分享训练营期间的快乐。)

五、培训人数及费用

招生年龄:7-18岁青少年。每期限报32人,8人/小组;

元/人/期,连报2期/元,凡报名训练营的学员还将免费赠送价值元的网球训练装备或元日常网球训练代金券。

(注:每期费用中包含训练器材,午餐,午休,保险)

六、食宿条件:

两人/间(空调标准间)

午餐:营养套(南郊宾馆餐厅定制)

七、“网球+体能”培训的好处与目的

1、通过网球训练,培养孩子们的身体协调能力和灵敏反应,磨练孩子们意志品质,对每一个球,尽自己最大的能力去完成,不轻易放弃,并且锻炼孩子的团队合作意识!

2、通过青少年体适能训练,锻炼孩子们的心肺功能,促进骨骼发育,矫正身体不良形态,提高自身免疫能力!

3、通过综合素质培养,不仅丰富了每天的训练内容,还让孩子们懂得如何与身边小伙伴更好的沟通、礼让与互助!

(日常青少年网球教学训练实景图片)

八、教练员团队介绍

1.孙佳田吉林体育学院体育教育专、ITF国际网球联合会中级教练员、全国业余网球公开赛男单亚军;

2.任科北京体育大学体育教育专业、ITF国际网球联合会一级教练员、国家一级游泳运动员;

3.段恒利国家中级健身教练员、ITF国际网球联合会一级教练员;

4.秦绍园山东体育学员体育教育专业、ITF国际网球联合会一级教练员、曾任济南市网球专业队教练;

5.孟祥洋山东体育学员体育教育专业、ITF国际网球联合会一级教练员、曾任李娜“匠心之轮”网球培训营教练。

九、温馨提示

1、每周五17:00--21:00和周六日全天,家长可提前来考察夏令营的环境(其它时间须电话预约)

2、安全问题,本次夏令营会给每个孩子都买保险。各项训练、午餐、午休等全程都有教练陪同管理,每小组由两名教练员负责,确保孩子们的安全!(家长有哪些建议或不明白的事项欢迎来电咨询)

3.报名电话

孙教练:

任教练:

4.







































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