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·方便市民锻炼 白鹭洲公园更换全民健身器材了
(:京敏)
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作者:记者聂牛生
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中国吉安网 时间:2010-12-9 9:44:13 来源:吉安晚报
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单人网球成为冬季健身好方法
单人网球成为冬季健身好方法 吸引众多市民观看
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打网球是平时市民锻炼身体所喜爱的体育运动之一,但因要两人一来一去,所以受到一定的条件限制当天,这位不愿意透露姓名的女市民,一个人在广场老练地打网球,很快吸引众多市民前来观看据了解,这位女市民今年上半年她去北京帮儿女带小孩,常常看见楼下公园里有爱好网球的市民玩单人网球,她为锻炼身体,也学着玩起了单人网球8日上午,记者仔细看了一下该女市民单人网球的玩法,她首先是配一只沙袋,将连接网球的一头用长线固定在沙袋上另一头则将网球拴住为拴牢网球,要在网球外套一个小巧玲珑的布套,布套上留有几个小扣,长线紧紧捆绑在布套上即可长线是一根3米多长的松紧带,靠它的特殊弹力自动拉长拉回,飞远弹近,当击打网球时,网球网球起源被抛向另一头,一会儿,它又被松紧带拉了回来,接着再击打网球,循环复始,单人网球就成功玩起来了这位女市民介绍,如想玩单人网球,可去体育商场购买就行,很是方便简单打几分钟人便浑身发热,的确是寒冬里锻炼身体的好方法电话:0796-
8日,记者在市中心城区人民广场看到,一位女市民在欢快地打网球,惊奇的是,她竟是一个人打网球据了解,单人网球在我市出现,这还是第一次
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