RTG网球俱乐部的体能训练不仅仅只限于青少年，也面向于成人以及私人的体能训练。适合于要提高网球竞技能力的学员，以及腰痛，肩膀僵硬等各种身体的不适，能够从根本上改善。我们会根据您不同的目标来订制适合您的体能训练。以下是我俱乐部会员～果星，两个月以来每周进行一次，每次一个小时体能训练的亲身感受。打了多少[详细内容]
日期: 2018/9/11
从事网球行业的工作者应该都清楚，好的体能训练师单节费用甚至都要超过一个网球教练的费用，而且从事网球体能方面工作的又屈指可数，那有没有可能自己做体能师？机会来了，三天北京体能充电之旅，让你蜕变为网球技术体能训练双修高手！训练营特色专门针对网球项目课程内容专项化训练手段讲求进阶退阶方法系统化各内容板块以[详细内容]
日期: 2018/9/8
网球是一项特殊的运动，它没有像篮球或足球那样规定的比赛时间，每一分和每一局后，你都有短暂的时间稍微休息。他对耐力和爆发力的综合要求比较高，并且需要你做到灵活和平衡。如果你爱好网球并且像提高体能，因此你需要专门针对网球的体能训练。你在网球场上绝大部分的体力消耗应该是在脚步移动上，没有到位的脚步，一切技[详细内容]
日期: 2018/9/6
来源：动漫文化0导读为了向小伙伴们传递当月动漫界的资讯信息，纵览动漫行业态势，迅速了解把握 策观点，动漫文化自今年2月份起推出动漫行业月报，旨在对过去一个月内国内外动漫界有影响的事件，有价值的观点进行盘点，为广大动漫迷及行业从业者提供信息整合的平台原地。小伙伴们也可以在后台留言，告诉小编你希望查询了[详细内容]
日期: 2018/9/3
导读：博美犬吃什么狗粮好？博美犬是一种小型的狗狗，它们虽然没有大型犬那样吃的多，生长发育快，但在整个生长期还是需要充足的营养来满足它们的生长需要。给博美犬吃什么狗粮好是很多爱狗人士想知道的。下面52狗狗网小编就来告诉大家：市场上的狗粮牌子很多，选择哪一种狗粮也让我们眼花缭乱。选择博美犬成品狗粮，需要[详细内容]
日期: 2018/9/3
《爱在星空下》导演／编剧:汪子琦主演:江若琳/陆昱霖/陈泽宇类型:剧情/爱情制片国家/地区:中国大陆语言:汉语普通话上映日期:-08-26(中国大陆)地点佛山CGV星星国际影城时间8月25日20:25分~22:00分《爱在星空下》22:00分~22:20分《见面会》全渠道现已开售！出席嘉宾导演／编剧[详细内容]
日期: 2018/8/28
常常有球友会问“网球拍什么牌子好?”“什么品牌的网球拍最好?”“我该选什么牌子的网球拍呢?”这从百度的搜索下拉菜单也可以看到有很多球友会提这样的问题。 对此，泰摩网球的回答是：网球拍的品牌分两个档次，一种是专业品牌，一种是其他品牌。而在独立的档次里面，品牌无好坏。相对专业的回答是，我们只能告诉你[详细内容]
日期: 2018/8/28
爱吃美食的空空熊美好生活，从吃开始~今天给大家介绍的是网上很红的一款饭网红饭这款饭不仅好吃而且还很好看做饭也非常的简单哦小仙女们都可以学起来第一步：买食材1、买食材，番茄是网红饭必备的，其他食材可以根据自己的喜好进行一些搭配，但是建议豌豆和玉米粒还是加上，这两个不仅好吃，颜色放进去也非常的好看。2、[详细内容]
日期: 2018/8/28
作为标志性的新一代“70后”“80后”已然青春不再，但穿梭于高楼大厦之间的我们却仍然怀念曾经那无忧无虑的时光。无论你是70后、80后、90后甚至是00后，相信时间的流逝都或多或少让你觉得伤感······再来到“那些年一起吃串的地方”吃在嘴里，香在心里，她或他的背影出现在回忆里······时间也有带不[详细内容]
日期: 2018/8/25
还记得之前妖姐给大家写了一波B站up主的减肥方法吗，小仙女们都说要坚持减肥还来妖姐这打卡，emmm，你们会迟到，但妖姐的留言区永远不会缺席，等你们来汇报减肥斤数。四五月份总是减肥的高峰期，这不又有一个妹子靠励志减肥火了，这个叫哎呦阿尤的吃播博主就用2年减了60斤。妖姐点进她微博看，她的介绍写的“知名[详细内容]
日期: 2018/8/25
有没有发现当我们津津有味的享受美食的时候一些负面的消息好像也就盯上了敢情这负面消息也知道什么火盯什么啊~像是前一阵子小龙虾火了之后网上就有关于吃小龙虾遭遇中 的新闻这两天荔枝的“命运”也颇为坎坷之前是说吃荔枝“被酒驾”最近又有一则“吃荔枝致孩子死亡”的消息刷爆朋友圈“吃货”们一度“人心惶惶”大呼伤不[详细内容]
日期: 2018/8/23
先给你介绍一个地方，记住这两条路线，记住泡面小食堂这个名字！路线一（兰田步行街西门入口）▲路线二（兰田步行街解放路富人街入口）▲没错，这是一家专卖泡面的店。印象里，泡面一直稳坐在涉嫌虚假广告的第一把交椅上——而且是全球公认的那种，大块紧实锁汁的牛肉只存在包装袋图片上，开袋画风急转直下，分分钟穿越到亟[详细内容]
日期: 2018/8/23
点击 特别通知:冷水江六中今天上午第三节课下课高二有个学生在商店买了麻辣一边跑一边吃，跑到五楼突然倒地不起，经医生抢救无效死亡，出事到死亡不足20分钟。开学到现在我一直禁止班内学生去商店买麻辣吃，建议家长也要求自家孩子不要吃麻辣。家园君提醒：关于小孩是否因吃麻辣食品导致死亡这一说法，在警方未公布[详细内容]
日期: 2018/8/21
在某次训练结束后，不二曾经就各校选手的实力问题与手冢进行了一次探讨，作为目前唯一一个与目前中学界两大顶尖高手都有过交锋记录的选手，手冢的回答是这样的：在那次探讨之后，不二找到了大丸，打算亲自体会一下全国级的实力。结果是残酷的。。。除了单打之外，大丸还有一项任何人都不具备的能力。就是可以在双打比赛中与[详细内容]
日期: 2018/8/21
随着5月“音乐剧《网球王子》15周年纪念演唱会DreamLive”的举办，在这两年里一直挑起大梁的第九代青学演员已经毕业。在最新公演《全国大赛青学vs冰帝》中，饰演越前龙马的阿久津仁爱等12名新青学演员们将迎接新的挑战！于7月12日（本周四）开始的日本全国5城市巡演中，全国大赛初战告捷的青春学园国中[详细内容]
日期: 2018/8/20
一转眼又到了7、8月，又到了云南小伙伴一年一度吃菌子（jier）见小人的季节，从去年夏天开始，各路云南小伙伴要么是一脸贱兮兮地说云南菌子多么多么好吃，要么就是一脸讳莫如深地说自己吃菌子中 见到了各种小人。云南省以外的小伙伴则一脸懵逼，那些网红段子里的菌子都是啥？好吃吗？怎么吃？所以，这期干货馆，我打[详细内容]
日期: 2018/8/18
本周开演的有舞台剧《弹丸论破3THESTAGE～TheEndof希望之峰学园～》、舞台剧《平假名男子》、舞台企划《ANITEKO×=LOVESTAGEPROJECT「GIRLFRIEND（暂定）」》。《平假名男子》是一款平假名拟人化的手游，该作后被改编为了剧场版动画。而舞台版的《平假名男子》则由8月[详细内容]
日期: 2018/8/18
作品目录[ＢＧ同人]《（红楼梦同人）林黛玉在现代》作者：玄机小鱼[ＢＧ同人]《（综漫同人）[综]冬日宴》作者：夜拾[ＢＧ同人]《（综漫同人）[综]刃刃都爱桔梗》作者：井蛙言海[穿越重生]《九零年代之财运亨通》作者：西淅[穿越重生]《女观音[扬善]》作者：凉书月[穿越重生]《全能女配[快穿]》作者：葡[详细内容]
日期: 2018/8/15
热爱网球的你还在为不懂比赛规则看不懂网球比赛而烦恼吗？???别着急！前方有一大波福利献上！！!校队大佬网协会长天爷的网球规则大讲坛来了这里将会有网球发球规则通则双打规则计分方法的详细讲解报名时间：5月27日至5月31日开始时间：5月31日16：00-17：00地点：宁远EA社团活动平台0.2加分想了[详细内容]
日期: 2018/8/15
越来越多的小孩受到父母的影响开始学习网球，如果你所在的城市有青少年网球赛（业余或职业），你会发现比赛的氛围甚至比很多成人的好。少儿网球培训注意是针对孩子进行网球的启蒙教育以及身体素质的练习，包括兴趣培养，球感练习，手眼协调练习，空间距离认知练习，平衡性练习，灵敏性练习，力量练习，速度练习，耐力练习，[详细内容]
日期: 2018/8/9
