大陆式握拍:右手大陆式握法:食指的指节和右上方的棱面接触,很自然的你的虎口就在手柄的上方了左手大陆式握法:食指的指节和右侧的棱面接触大陆式握法的击球位置会是在离你的身体侧面较近和较低的区域。长处:大陆式握法适用于发球,网前截击,削球和防卫性的打法。尤其是网前截击
东方式握拍:右手东方式握拍:当你用大陆式的握法顺时针转动手腕直至你的食指指节经过拍柄右上方的棱面和右侧的拍柄接触。左手东方式握拍:当你用大陆式的握法逆时针转动手腕直至你的食指指节经过拍柄左上方的棱面和左侧的拍柄接触。长处:这种握拍被公认是最容易学的,而且可以让球手打上旋球和有攻击性的平击球。最后就是可以很快让球手转换握拍,所以喜欢上网(不是上互联网:=)球手通常选用这种握法。短处:虽然击球区在
半西方式握拍:右手半西方式握拍:用东方式握拍顺时针转动手腕直至食指指节和球拍拍柄右下方的棱面接触。左手半西方式握拍:用东方式握拍逆时针转动手腕直至食指指节和球拍拍柄左下方的棱面接触。长处:这是底线型选手用的握拍方法。因为用这种握法可以打出稳定的上旋球,让球手可以更好的控制球的落点。对处理离地面较高的球十分奏效,因为击球区离地面更高和离身体更前的位置。
西方式握拍:右手西方式握拍:从半西方式握法顺时针转动手腕直至手腕在球柄的下方,也就是说你的手掌几乎是在球柄的下方。左手西方式握拍:从半西方式握法逆时针转动手腕直至手腕在球柄的下方长处:这种握法要求球手从球的底部向上和向前打出,因而可以打出又高又强有力的上旋球,令对手停留在底线以外,它是红土球手的首选握法。另外初学者也可以选用种握法。击球区是离地面更高和离身体更前的位置,对处理高球最有效。短处:处理低球十分困难。另外,它
东方式单手反手:右手东方式单手握拍:用大陆式握法逆时针转动手腕直至食指指节在球柄的上方左手东方式单手握拍:用大陆式握法顺时针转动手腕直至食指指节在球柄的上方长处:击球时你的手腕会保持稳定。另外球受可以打出带上旋或攻击性的穿越球,也可以作反手削球。最后就是这种握法可以帮助球手发上旋球。短处:对处理反手高球不是很有效,通常的解决办法是用防卫性的削球。
非完全西方式单手反手:右手非完全西方式单手反手:用东方式单手反手逆时针转动手腕直至食指指节和手柄左上方的棱面接触左手非完全西方式单手反手:用东方式单手反手顺时针转动手腕直至食指指节和手柄右上方的棱面接触长处:处理高球最为有效,能够打出最有力的上旋球。有经验的球手采用这种握法,善于打红土场球手也采用这种握法。它的击球区是这么多握法中离地面最高和离身体最远的。
双手反手:把你发力的那只手用大陆式握拍柄,用另外一只辅助的手用非完全西方式放在上方。这种双手握法是最普偏的双手握法。长处:对球手不是习惯单手用力击球,这是最好的选择。因为它是借助肩膀的转动和两只手的挥拍,回球的动作比单手反手更连贯和流畅),所以在处理回发球比较理想。另外,在回低球也很有效。最后就是由于有辅助手的帮助,球手可以更有效的处理和肩膀同样高的球。短处:因为双手都放在球柄上,限制了球手的覆盖范围。
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