1.转体有左手辅助,没有大问题。
2.准备击球拉拍时这位球友腋下较开,上臂和身体间距离较大，比较类似阿加西以肘引拍的方式,(阿加西，纳达尔，费天王,阿加西是明显以肘引拍,腋下打开,纳达尔引拍时腋下没有打开，老费介于两者之间,但是基本上也没有打开)。以肘引拍拍头下降阶段需要做调整，如果球拍前挥时腋下仍然打开，手肘远离身体动力链就不容易传递。
3.拍头下降:高拉拍是好的,但是要前挥之前就要降拍,这位球友的最大问题出在降拍阶段所谓降拍,其实应该是降\”手\”,而不是只降拍头。手要下降,就表示整个上臂,前臂,都要降,而不是把拍头垂下就好。整个动作应该是放松手臂力量，依序先降大臂,降前臂,然后手自然就跟着降低了,这个动作虽然在几乎一瞬间完成,但是仍然有先后顺序。
整个手臂力量放松,手降低后,还有一点要注意,就是手腕仍然要保持原本的角度,角度和握拍有关,也不是紧绷手腕或是用力锁住手腕,而是松松的保持一个角度即可。这个角度保持好,会让降拍(也就是降手)完成之后,还没开始前挥之时,拍头比手略高或和手在同一高度左右,而不是拍头整个掉下去，此时拍面仍是关闭的(也就是,向着地面)。手腕再说仔细一些,就是这个时候pronation,suppination的位置是不用力的,完全放松,而extension有一点点力量,保持前臂和球拍的相对角度,拍面关闭。
这样的降拍,在纳达尔和费德勒,因为腋下原本就夹得比较紧,所以大臂降的不多,小臂降的多，而阿加西降拍的第一步骤,就是大臂大幅度下降,所以在前挥开始之前,阿加西的腋下也已经夹紧了，手肘贴近身体。
注意当阿加西向前挥拍时，他的右肘下降贴近身体，这样挥拍时才能利用杠杆作用。球拍的拍底盖领先整个球拍，带动拍头强烈加速前挥，这是阿加西和所有正手高手打出暴力正手的秘诀。
前挥:前挥前段时腋下应该夹紧,肘关节保持弯曲,以利能量传递。前挥中段,力量已经到前臂开始往前,手和拍头仍未发动时,这时拍头才掉下去,肘也开始伸直,拍面自然打开。前挥后段到击球之后腋下才应该开始打开,以增加整个挥拍向前的路径。前挥的动力链传递简单的说,是以肩带大臂,以大臂带前臂,再以前臂带手,手带拍。
就像甩鞭，或者你用九节鞭来想像,一节带一节,力量一环传一环。前提是连结要是松的，如果一节一节都黏紧了,变成棍子一般,力量就无法这样传递了,也就甩不出来了。也就是说,手臂整个要是松的,才能“甩”的出来。如果整只手硬邦邦用力,那就根本无法运用好动能链了。
对球友的建议:
1.引拍时,保持腋下夹紧不要打开,手肘贴近上身，或者降拍时要特别注意先降大臂。
2.降拍顺序正确(先降大臂-前臂-手),放掉大臂到前臂的力量,但是手腕稍保持extension角度即可。
3.可以先挥空拍调整,检查降拍完毕的手臂位置:腋下稍关,肘稍弯,手低,拍头与手高度差不多或稍高,而且整个手臂除了手腕extension部份外,是松的。
4.前挥适当运用动能链:如果前一项调整对了,这一点应该就不难。
5.额外一点,如果击球点每一球高低相差很多,不是太高就是太低,也会影响整个动作,应该积极一点调整脚步，尽量让击球点都在腰到胸高左右最好。
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