【打网球教程】如何处理反手高球
我想每位网球爱好者，尤其是初学者面对反手高球都感觉处理起来比较棘手，今天小编带大家一起来学习下“如何处理反手高球”
处理反手高球主要有两种方式：一是击打球的上升期，这种方式比较难。二是后退在高位击球，这种方式比较普遍，本期主要介绍后者。
首先，可以通过击球时的跳跃帮助自己提高击球点，前提是你要保持身体平衡，并且落地时不能后退过多，否则就会失去场上的位置。单反打高球可以单脚起跳同脚落地，而双反则可以通过另一只脚落地来保持身体的稳定。
其次，当球弹跳很高时，击球点自然也会变高，如果你在引拍时就把手臂举得很高，那么你的手臂就不能有更多向上挥拍的空间了，而只能将球勉强挡回去，容易造成失误。
所以在面对高球时，你做引拍的手臂应该是低于来球的，这样还能有向上挥拍的空间，同时要瞄准球的下部进行提拉，提高挥拍的速度，也会回出一个高质量的上旋高球。
?点击视频观看本期技术内容完整版
（来源：好动网球）
如果喜欢本文那就分享吧
