文/帕布罗翻译/郑剑勇
以前网球教练的教学原则还是让球员如何避免失误,如何通过来回球得分,通过反复击打场地深区目标来消磨对手。
利用这样的风格打比赛的世界名将包括:
比约·博格,体格最好的选手之一,能够在场上任何位置压制对手;
吉米·康纳斯,致死奋战的斗士;
安德烈·阿加西,拥有飞速的转身;
休伊特,世纪之交最好的反击型选手之一。
女子方面,克里斯·埃弗特被誉为“冰女皇”,运用她的精准和稳定打压着对手们。
但不要误解我的意思,其实攻击性的比赛风格已经存在了一段时间,男子方面在80年代由伦德尔引领,女子方面在70年代后期由纳芙拉蒂诺娃引领。
如果选手能够一直保持攻击性的比赛状态,他们将取得很好的成绩,伦德尔从年到年4次排名世界第一,纳芙拉蒂诺娃运用她攻击性的风格取得了18个单打、31个双打以及10个混双的大满贯冠军。
不过不论什么样的打法,我觉得一个大体的趋势是控制来回球,回到球场中间来给自己创造理想的站位。我相信对抗以及击球的延续性是网球比赛中取胜最有效的手段,它也是选手发展攻击性风格之前所需要打造的重要基础。
近几年来,男子和女子网球排名前10名选手已经开始转变他们的比赛风格,变得更加富有力量以及攻击性。球员们的发展以及培养职业选手的手段与之前相比已经发生了巨大的变化。
他们主导比赛的方式包括:
运用精准的落点来给对手制造压力,如果可能就把球打到更具攻击性的位置,减少对手准备和回位的时间,迫使他们失误来取得胜利。
练习正手和反手的方式就像阿加西的接发球一样,在球的上升期击球,运用快速移动来制造更大的力量。
选手们发展自己的武器,通过训练将其变得更强大,结合这个武器以及力量型的打法发展比赛风格,例如运用接发球以及攻击性的平击球,或者发球上网,切削上网压制对手。
当今的球员们也相当注重身体训练。球场移动和速度是一些选手的长处,纳达尔的速度以及力量就是一个很好的例子。你必须有一个快速和富有攻击性的思维、快速的脚步、力量以及耐力来在巡回赛中打出富有攻击性的比赛。训练攻击性比赛风格时,不妨多白癜风图浙江治疗白癜风医院