给我一个心，可以不可以
暑期要来了，孩子可以学什么？
参加网球训练营，学一门技能。
你可能会说：
不知道孩子感不感兴趣？
不知道孩子喜不喜欢？
不知道孩子能不能坚持？
不试试怎么知道呢？
那么对于热爱网球的孩子来说，
平时无法兼顾学习和运动，
缺少实战机会，
为何不趁此机会集中训练提升自己的球技！
年暑假，我们在立唯网球训练营成长、学习，共同收获健康、快乐与友谊。
很多家长会问，学网球有哪些好处？
这里，国际网球联合会（ITF）总结了17大少儿网球优势，我们一起来了解一下吧！
1.有氧运动：锻炼心肺功能，同时保持较高的能量水平。
2.无氧运动：通过在某个时候的高强度短暂的对抗，然后休息，可以帮助肌肉有效用氧。
3.加速能力：通过冲刺、跳动和呼吸以迅速运动。
4.上肢力量：击球、发球、等爆发式行动，可以锻炼上肢力量。
5.速度：通过一边倒另一边的跑动，后退跑以追逐来球。
6.腿部力量：通过数百次的启动，急停，可以培养强健的腿部肌肉。
7.全身协调性：因为必须跑到位，并调整上身完成击球。
8.大运动神经控制：通过球场运动和击球，养成控制大肌肉的能力。
9.小运动神经控制：通过小角度触球如带角度截击、放小球以及吊高球，锻炼小运动神经在细微操作上的控制能力。
10.敏捷性：在网球某一分的争夺中，甚至有在十秒内出现五次方向改变的可能，这对敏捷性的培养有极大帮助。
11.动力平衡：通过数百次的启动、急停、改变方向以及跑动中击球，可以锻炼孩子掌握动力输出的平衡能力。
12.交叉运动能力：提升运动综合能力。
13.增强骨头强度和密度：增强少年儿童的骨强度，促进生长因子分泌。
14.增强免疫系统能力：通过网球锻炼，可以提升新陈代谢水平，保持健康状态、增强疾病抵抗能力。
15.改善营养习惯：需要健康的饮食以提高能量输出，从而养成健康饮食的习惯，还能提高各类营养物质的吸收效率。
16.手眼协调能力：判断来球并寻找合适时间击球。
17.灵活性：一直尽力伸展身体，打回对手的来球。
没想到孩子们打网球的益处竟如此之多，这也难怪网球会成为精英家长们在孩子特长项目中的标配了！我们相信，作为世界第二大球类运动，网球会在未来为越来越多的家长所认知，让更多的孩子享受到这一国际化终生运动的魅力。
训练营安排
第一期:7.1-7.20
第二期;7.25-8.13
优惠活动：
1、连报两期赠送价值元的网球服一套。
2、新学员3人团报各优惠元，5人各优惠元。
运动蜕变的开始
赛事集锦：
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网球进校园集锦：
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网球是运动更是教育
网坛小明星集锦：
中考体育项目融入网球课程为立唯学子的升学保驾护航：
立唯教练团队助力福清市网球师资培训:
企业网球培训：京东方
立唯网球亲子活动：
