所谓击球点是运动员击球时球拍与球相接触那一点的时间、空间位置。
击球点包括三个方面的内容∶
第一包括拍和球的接触点距地面的高度;第二包括接触点距身体的前后距离;第三包括距身体的左右距离。对击球点选择得是否合适,将决定着击球质量的好坏,它将直接影响着运动员击球的力量、速度、弧线、落点,最终将导致影响运动员击球的命中率,造成失分,直至失败。因此选择合适的击球点至关重大。选择合适的击球点应做到如下两点∶第一判断要准,第二步法移动要到位(步法要快)。只要做到了这两点才能保证调整在最合适的位置,击球点才有保障。
击球点不过肩:
在背对网准备击球的时候,应争取击球点向下的投影不能超越右肩前方,一但超过,不但较难发力,而且回球的线路也较难变化了,一般只能通过腕指力控球过渡网前。除了在步法上的抢点外,击球点不过肩就是手法上的抢点了,必要时甚至可以通过弯腰及加大屈膝角度来抢点,但需注意屈膝时大小腿夹角不能小于90度,击球后立即回蹬回到中心位置;若大小腿夹角小于90度,你就很容易直冲出场地了
网球最佳击球点是什么时候?
是不是打球时经常打不到最佳的击球点?
网球初学者如何才能打好网球?
掌握正确的击球点是至关重要的。以在垂直站姿中为列,当网球初学者向击球区跨步时分开双腿会扩大根基的面积,并制造出更长的击球区域。
在正手侧,网球初学者应想象向着来球往前推送手掌。通过想象自已挥拍,每位网球初学者都能确定自已正手最佳击球点。网球初学者应侧向球网,在重心位于前面的脚,且拍面正对场地中央时停止挥拍,这就是推荐的正手击球点。它刚刚在前脚的前方。
对于单反,网球初学者应重复想象中的挥拍。侧向站立产,准备好击球,当拍头挥到前脚的前方一点后停止挥拍动作。拍面仍应正对球场中心。这就是单反最佳击球点。对于双反,击球点基体与正手相同。
初学者技术还没分化出来打球尽量简单,所以先打熟一个击球点是有道理的。如关闭在前脚线前,开放在双脚连线前,迎击来球。另外,按逻辑学,位置是基本属性而时间仅是种差,所以击球点是指位置。2击球点有前后、左右、高低的位置要求。三维中,前后最重要。不管哪种站位,击球点的前后位置一定会靠近支撑脚,因为击球需要稳固的支撑。
最后,击球点的位置决定站位,而不是站位决定击球点的位置。在一般情况下,支撑脚的蹬伸会与击打同时发生,这一现象反映了力量由身体中段向上下两端传递的顺序。
白癜风好治愈吗白癜风早期症状有哪些