网球发球的规则、站位和握拍
《浅谈发球规则以及站位和握拍》
▼发球基本规则
如图：
球场以中心点划分为一区和二区（一区也叫平分区或右区；二区也叫占先区或左区）；
当你站在一区发球时，发球落点应在图中黄色方框内方有效,压线球有效；
当你站在二区发球时，发球落点应在图中蓝色方框内方有效,压线球有效；
比赛时，每一分都有两次发球机会（一发和二发），如果发球擦网落在有效发球区内，则重发；如果发球擦网出界，则算为发球失误；
每一局比赛当中，都是从一区开始发球，一分结束后换二区发球，一区跟二区依次交换。
发球基本站位侧身开立，前肩朝向击球区域；站在底线，前脚位于底线之后，脚倾斜朝向球场（发球时球离开球拍之前脚不可踩线，踩线视为犯规）；后脚置于前脚后面，自然分开一段距离，后脚尖大概与前脚跟齐平，且脚掌大概平行于底线。（如图▼）
▲如图：费德勒二区发球站位
▼如图：双脚位置
▲如图：德约一区发球站位
▼如图：双脚位置
▲如图：莎娃一区发球站位
▼如图：双脚位置
发球基本握拍▲如图：想象你的球拍是一把榔头，发球时就像抓住一把榔头那样握着球拍，这种握拍方法称之为大陆式握拍，发球、高压、网前截击通常都使用这种握拍方法。
▲莎娃动作示范：右手持拍，拍头朝向球网，拍面左右朝向；左手持球置于拍喉附近。（准备发球）
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