除了食物中的嘌呤,果糖也是痛风人群的大敌

痛风病人应该多吃低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,还要注意不要喝酒。但很多痛风病人并不知道哪些食物的嘌呤含量高,哪些嘌呤含量低……通过下面的表,就可以很直观了解我们应该多吃哪些,少吃哪些了。一、痛风患者可以吃的食物二、痛风不能吃(尽量不要吃)的食物三、痛风患者可适当吃一点的食物过量摄入果糖对痛风性肾病患者来说也是一大隐患果糖是一种单糖,是所有单糖中最甜的一种,也比我们最常使用的蔗糖甜。

有学者通过流行病学调查发现,以美国为代表的发达国家在过去几十年代谢综合征的发病率大幅增加和果糖的过量摄入呈平行关系。

因此,果糖对人体的不良影响引起了很多学者的







































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